Как да се изчисли Отслабване като процент с Excel

Когато се опитвате да загубите значително количество от теглото, паунда може да излиза бавно, но постоянно. Може да не ви се струва, че постигате много напредък. Въпреки това, според Центровете за контрол на заболяванията, загубата на само 10% от телесното си тегло може да пожъне огромни ползи за здравето, като понижаване на кръвното налягане и кръвната захар. Можете да създадете електронна таблица на Excel, за да следите загубата на тегло и да изчислявате процентите за вас.

Отворете електронна таблица на Excel. В клетка A1 въведете датата на първото претегляне. В клетка B1 въведете = A1 + 7. Това ще ви даде датата 7 дни по-късно (не се претегляйте повече от веднъж седмично). Кликнете върху клетка B1 и плъзнете дръжката за попълване в електронната таблица, докато не получите желаната от вас дата. Това ще копира формулата, въвеждайки дати от 7 дни.

Въведете първото си тегло в клетка A2. Всяка седмица, когато се претегляте, въведете това тегло в клетката в ред 2 под датата на претеглянето.

Въведете формулата = (B2-A2) /ABS (A2) -1 в клетка B3. Тази формула казва на Excel, че искате да направите разликата между клетки B2 и A2 процент. Умножаването с отрицателен 1 в края просто прави номера положителен. В клетка C3 въведете = (C2-A2) /ABS (A2) - -1, а в D3 въведете = (D2-A2) /ABS (A2) * -1.

Въведете тази формула в всяка клетка в ред 3. Можете да копирате и поставите формулата от клетка B3. Просто променете "B" във формулата на буквата на колоната.

Форматирайте клетките, за да покажете процент. Изберете всички клетки с формули в тях. Щракнете с десния бутон и изберете "Форматиране на клетки". Отидете в раздела "Номер" и изберете "Процент" в полето "Категория". Променете "Десетични места" на "0" и натиснете "OK".

Съвети

За да направите електронната си таблица в диаграма, изберете клетките с мишката и натиснете клавиша F11. Ще се отвори графика на нов работен лист на работната книга.

URL:https://bg.whycomputer.com/soft/100217974.html