Интернет знания
Интернет знания
Рисковете за здравето, произтичащи от използването на компютърни монитори, се делят на четири категории: умора на очите, натоварване на мускулите (RSI), излъчване и химически емисии. По-голямата част от медицинските изследвания сочат, че при разумна употреба тези рискове са относително ниски и повечето хора не изпитват сериозни проблеми.
Според Mayo Clinic продължителната работа пред екран може да доведе до компютърно зрително разстройство – симптоми като сухота, умора, затруднено фокусиране, размазано или двойно виждане. За намаляване на проблема се препоръчва естествено осветление, избягване на отражения, разстояние от 50‑80 см (20‑30 инча) между очите и екрана. Прилагайте правилото 20‑20‑20: на всеки 20 минути погледнете обект на около 6 м (20 фута) за 20 секунди. Ако след тези мерки продължавате да изпитвате дискомфорт, консултирайте се с офталмолог.
Повтарящите се травми се появяват при две основни причини – продължително гледане без почивка и неправилно позициониране на монитора. Идеалното разстояние е около дължината на ръката, а екранът трябва да бъде право пред вас, на нивото на очите или леко под тях, за да се движат само очите, а не главата. Не трябва да е изместен наляво или надясно, нито твърде висок/нисък. Неправилната позиция на клавиатурата или мишката също може да предизвика RSI.
Мониторите излъчват ниски нива на неионизираща радиация, но те са далеч под границите, определени от законодателството в САЩ, и не представляват опасност за здравето, включително за бременни жени. Няма достоверни медицински изследвания, които да доказват вредно въздействие.
Проучване от 2000 г. в Стокхолм установи, че старите катодно-лъчеви монитори могат да отделят трифенил фосфат – веществото, използвано като пожароустойчив. То може да предизвика запушване на носа, главоболие и кожни алергии. Препоръчва се след покупка да се остави мониторът включен, но далеч от потребителя за около 10 дни, което намалява излагането с две трети. Съвременните плоски екрани имат много по-малко повърхност, изискваща пожароустойчиви химикали, което значително намалява този риск.
Инсталирането на нова компютърна игра е просто, стига да следвате указанията, предоставени при покупката. Обикновено можете да завършите процеса, като следвате изскачащите прозорци, без да се налага да четете ръководството. Стъпка 1 Отворете кутията с играта и извадете инсталационните дискове. Повеч
Как да премахнете компютърен червей Компютърният червей е вид зловреден софтуер, който се разпространява самостоятелно по мрежата, забавя интернет връзката и може да унищожи файлове. Защитата на вашия компютър е от съществено значение. Дори при добри предпазни мерки, червеят може да се задържи. В сл